Artigos da categoria:Bem-Estar

O yoga para iniciantes é um assunto que na maioria das vezes não é bem resolvido. Várias pessoas me procuram e me falam que iniciaram com as aulas de yoga e não deram certo. Uns dizem que as aulas são muito paradas, outros que não conseguiam praticar as posturas e seguir o ritmo das aulas. Pensando nisso e em todas as dificuldades...
Se você se acha uma pessoa baixa e acredita que alguns centímetros já fariam toda a diferença, já deve ter tentado descobrir como ficar mais alto. O problema é que a maioria das respostas são apenas passageiras, se trata de palmilha para ficar mais alto ou outros recursos que só causam essa impressão. Mesmo na fase adulta, você pode saber...
A calvície é um problema que atinge milhões de pessoas ao redor do mundo. Mais frequente nos homem, atingindo cerca de 10% dentre os que têm de 20 a 30 anos, também pode ocorrer nas mulheres em menor grau. No Brasil, cerca de 42 milhões de pessoas são afetadas pela calvície (segundo dados apresentados pela Sociedade Brasileira de Estudos de...